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人一天要笑多少次才算健康?

时间:2020-08-11 07:58:07 /人气:976 ℃
人一天要笑多少次才算健康?

来自匿名用户的回答:

这个好像没有标准啊!开心快乐自然就会发自内心的笑!通常微笑可以分为: 1.短时微笑:见人打招呼时的微笑。 2.长时微笑:聆听他人说话时的微笑,独处时的微笑。 无论境况如何,心情如何,都应当以微笑示人,以微笑待己。 即使境况不顺,心情郁闷,也要时不时的刻意微笑——有意的上翘嘴角,作微笑状。你可以试一试,嘴角上翘,心里立即就有愉悦的反应。 微笑一旦形成习惯,你就生活在快乐之中。 还有,要多多夸奖、肯定他人,赞美、欣赏事物。 夸奖朋友的好,肯定同事的优,赞美物产的水灵,欣赏景色的秀丽。 夸奖一旦形成习惯,你就生活在幸福之中。发自内心的微笑就是健康的体现!希望你微笑每一天!:):):):)

来自匿名用户的回答:

圣人说:一天大笑5次身体必定健康。但有些人说三次的也有。

来自匿名用户的回答:

心情好最健康


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